Диетологи рекомендуют употреблять арбузы как можно в большем
количестве.

Если кожа шелушится, макияж не будет на ней держаться. Поэтому дважды в неделю не забывайте пользоваться скрабом

Летом хочется побаловать себя и отдохнуть от бесконечных ограничений.
С другой стороны, лишние сантиметры на талии не дают покоя… Кто бы подсказал быстрый способ похудеть за неделю? Возможно ли похудение без жестких ограничений?

Поиском мужчины заняты многие женщины. Они размещают анкеты на сайтах знакомств,

Слово пицца сразу подразумевает Италию. Ведь именно с пиццей и ассоциируется итальянская кухня. Но утверждать, что именно в этой стране впервые стали готовить многими любимую еду, будет не совсем верно.

Главный способ снизить свой вес, это регулярные занятия физкультурой. От «ударных» тренировок 2-3 раза в месяц пользы нет. Чтобы занятия физкультурой были эффективны, надо заниматься 2, а лучше 4 раза в неделю по 40-30 минут.

Жара накрывает с головой… Выбраться в солнцепек на улицу — сродни подвигу, не говоря уже о занятиях спортом. Но при грамотном подходе лето и фитнес вполне совместимы.